为帮助大一新生正确认识新环境,尽快适应大学生活。9月26日下午2点半,我院在思学楼A114开展入学教育心理适应专题讲座,2023级全体本科新生聆听讲座。太阳成心理健康中心刘莉老师以“芳华石大 向阳心生”为主题引导同学们进行心理调适,适应大学生活。
讲座开始,刘莉说明了大学与中学的大环境区别,列举真实事例告诉同学们面对新环境所产生的焦虑、困惑、抵触是自然的,帮助学生们认识心理适应的重要性。引导同学们认识到什么方面的区别导致自己无法适应大学生活,并通过与同学们分享心得,进一步调动了学生们的热情,让学生们在一片欢声笑语中融入心理课堂。接着,刘莉对大学与中学的教学模式展开分析,针对学习方面的适应问题提出了一系列的建议和观点,引导同学们来更好地适应大学生活。
谈及人际关系的不适应问题,刘莉告知学生们如何做才能脱离“人际关系苦海”,列举了脱离“苦海”好处与对今后的影响,讲解了“要以怎样的心态面对和处理人际关系”,建议同学们多去参加学校的各项活动,多从实践里发现自己的闪光点与不足,三省自身,拓宽社交面,以促进良好的社交关系。
最后,刘莉老师解答了同学提问的问题,帮助同学们掌握科学的处理问题、解决问题的办法。同学们纷纷表示:“内心阳光,健康成长,以后定能在太阳成集团tyc3355cc这所高校展翅高飞,享受充实快乐的美好时光!”